Adult Search

Якутский республиканский комитет

Коммунистической партии Российской Федерации

Адрес: Республика Саха (Якутия),
г. Якутск, ул. Октябрьская, дом 3
Телефон: +7 (411) 23-66-151
Электропочта: mgm_2004@mail.ru

Главные

события

классовой

борьбы

Красный Первомай в Якутии: «Хватит терпеть!»
Будем достойными наследниками Победы!

Как не подцепить вирус в транспорте и

еще 10 ответов врачей на странные, но важные вопросы

Вам не придется краснеть и запинаться в кабинете врача. Мы бесстрашно использовали в ваших интересах собственное любопытство и получили консультацию по самым странным (но все-таки важным) вопросам.

Если я задержу дыхание, когда кто-то чихнет рядом со мной, это поможет не подхватить вирус?

Может быть. По крайней мере так вы точно не вдохнете ту часть микробов, которая зависла в воздухе. Но в большинстве случаев мы заражаемся простудой, когда дотрагиваемся до лица руками, на которых уже обосновался вирус. Человек, чихнувший рядом, выдал порцию микробов не только в воздух — большая часть осела на ваших одежде и коже. Дотронувшись до своего пальто, а потом потерев нос или глаз, вы доставляете вирус в свой организм буквально собственными руками. Так что лучшая страховка — держать руки подальше от лица, до тех пор пока не представится возможность хорошенько вымыть их с мылом.

Я регулярно хожу к гинекологу и дантисту. Нужно ли мне ежегодно проходить осмотр еще и у терапевта?

Не обязательно. Если у вас нет хронических заболеваний, терапевта нужно посещать раз в три года, если вам больше двадцати лет, раз в два года — когда вам за тридцать, и раз в год после сорока лет. В идеале желательно найти одного, «своего» доктора, который будет вести вас по жизни.

Как долго можно хранить готовые блюда?

Приготовленные овощи и мясо остаются съедобными три-четыре дня, если хранятся при температуре не выше 4 °С и в посуде с плотно прилегающими крышками. Но учтите, что это правило работает, если вы убрали еду в холодильник не позже чем через два часа после того, как приготовили ее. Блюда, простоявшие на столе весь день, можно смело выбрасывать.

Когда мои гости возвращаются с перекура, от них пахнет табаком. Это вредно для окружающих?

Вещества, оседающие в процессе курения на одежде, волосах и коже, хоть и являются токсичными, но по большому счету не могут навредить здоровому взрослому человеку. Для астматика застарелый запах сигаретного дыма может стать проблемой. А вот если в доме есть новорожденный, давать его подержать прокуренным друзьям действительно не стоит.

Я придерживаюсь вегетарианской диеты, но за семейным праздничным столом невозможно остаться «травоядной»! Правда ли, что, если долго не есть мясо, организм перестает производить энзимы, помогающие его переваривать?

Человек от природы всеяден, то есть может есть и животную и растительную пищу. Это значит, что упомянутые вами энзимы никуда не деваются, даже если вы давно стали абсолютной вегетарианкой. Но... ваш желудок мог запросто отвыкнуть от жирной белковой пищи, поэтому не налегайте на оливье и мясные нарезки слишком усердно, чтобы не мучиться от тяжести в животе после застолья.

Ненавижу утренние тренировки, когда за окном еще темно. Может, все-таки полезнее поспать лишние полчаса?

Увы-увы. У вас есть только три законные причины пропустить спорт (и темень за окном к ним не относится): сильная боль в мышцах после вчерашних занятий, бессонница и простуда. Так что — подъем! Чтобы помочь себе проснуться, потянитесь в постели, несколько раз поверните голову вправо-влево, чтобы размять шею, сделайте пару круговых движений плечами вперед и назад, согните ноги под углом 90°, а затем вытяните их вверх, чтобы ускорить кровообращение.

Нужно ли выбрасывать зубную щетку после того, как переболеешь простудой?

Нет. Наш организм не подхватывает один и тот же вирус дважды, поскольку за время болезни вырабатывается иммунитет к каждому штамму. Так что щетку можно оставить — только не делитесь ею с бойфрендом. И не забывайте мыть руки — где-то там гуляют сотни других вирусов, иммунитета к которым у вас пока нет.

Я «сижу» на антибиотиках, и врач запретил употреблять алкоголь. Мне совсем-совсем нельзя пить?

Алкоголь ослабляет иммунную систему и снижает эффективность антибиотиков. А в некоторых случаях это и без того нежелательное сочетание приводит к появлению покраснений и сыпи на коже, тошноте и рвоте. Так что считайте, что мы ответили на ваш вопрос решительным нет.

Каковы мои шансы заразиться грибком, примеряя обувь в магазине?

Грибок любит сырость, поэтому вероятность заразиться невелика — ну разве что кто-то померил обувь на влажную босую ногу, пораженную грибком, а вы следом надели ту же пару на свои босые ноги. В общем, на всякий случай используйте при примерке носки.

Я знаю, какие продукты не стоит есть, чтобы избежать вздутия живота, но в праздники удержаться не могу! Что делать, если меня все же раздуло, как футбольный мяч?

Выпейте горячего чая или положите на живот грелку: тепло окажет расслабляющее действие на кишечник, что в итоге избавит вас от скопившихся газов. Быстрая ходьба и массаж живота круговыми движениями тоже помогают: и то и другое простимулирует работу желудочно-кишечного тракта и поможет животу «сдуться».

Зимой у меня постоянно мерзнут руки и ноги. Мне двадцать пять лет – неужели у меня уже проблемы с сосудами?

Без паники. Очень может быть, что причина в особенностях вашего организма. У многих людей повышенная чувствительность к холоду, которая выражается в том, что при низкой температуре воздуха сосуды сжимаются. В результате этих спазмов циркуляция крови в конечностях снижается, но это не значит, что с вами что-то не так. Впрочем, оказавшись в кабинете терапевта, все же упомяните об этом. Существует малюсенькая вероятность, что ваш дискомфорт связан с недостатком гормонов щитовидной железы. А пока надевайте теплые носки и перчатки до выхода на улицу: сохранить тепло пальцев рук и ног гораздо проще, чем отогреть их после того, как они успели превратиться в ледышки.

СМИ узнали цену поставок российского газа в Китай

Стоимость поставок российского газа в Китай может составить около 13 долларов за миллион британских термических единиц (BTU), а на границе России и Китая — 10-11 долларов за миллион BTU. Об этом пишет газета The Financial Times со ссылкой на неназванные источники. Приведенные цены эквивалентны 468 долларам и 360-400 долларов за тысячу кубометров газа соответственно, указывает «Интерфакс». По информации FT, стороны должны окончательно договориться по цене топлива в ближайшее время. В сентябре прошлого года сообщалось, что «Газпром» и China National Petroleum Corporation (CNPC) согласовали основные условия газовых поставок из России в Китай после нескольких лет переговоров. Однако цена, по которой топливо будет поставляться по Восточному маршруту китайской стороне, не называлась. Пока известно только, что стоимость поставок газа в Китай не будет привязана к индексу американской биржи Henry Hub: об этом в сентябре заявляли в «Газпроме». По данным FT, цена на топливо будет рассчитываться на основе азиатской корзины нефтепродуктов; возможно, на базе стоимости нефти в Сингапуре. Меморандум о поставках топлива по Восточному маршруту был подписан CNPC и российским газовым концерном в марте 2013 года. Тогда же глава «Газпрома» Алексей Миллер заявлял, что договоренности сторон предусматривают отправку в Китай 38 миллиардов кубометров топлива с возможностью увеличения этого объема до 60 миллиардов кубометров.

Источник: Lenta.Ru

В Сунтарском районе устранено нарушение электроснабжения

Бригадой энергетиков в 10 километрах от с.Крестях в 15.35 было обнаружено место обрыва провода в пролете между опорами №132-133, что привело к аварийному отключению четырех населенных пунктов: с.Хордогой, с.Куокуну, с.Нахора, с.Крестях в Сунтарском районе.
Аварийной бригадой неисправность была устранена. В 16.50 электроснабжение подано всем потребителям, попавшим под отключение, по штатной схеме без ограничений. Жалоб от населения не поступало, размороженных объектов нет, сообщает пресс-служба ГУ МЧС России по РС(Я).

Источник: News.Ykt.Ru

NBC хочет обсудить с Путиным в Сочи

закон о запрете гей-пропаганды

Газета.Ru1 час назад, 00:35 Телеведущий канала NBC Боб Костас Телеведущий канала NBC Боб Костас Фото: REUTERS

Американская телекомпания NBC, которая будет транслировать Олимпийские игры в Сочи на территории США, рассчитывает взять интервью у президента России Владимира Путина, сообщает The Hollywood Reporter. «Будут заданы самые нелицеприятные вопросы», — заявил исполнительный продюсер показа Игр Джим Белл. Телеведущий Боб Костас, в частности, пообещал обсудить с президентом России закон, запрещающий гей-пропаганду.

Хурма названа лучшим фруктом для быстрого похудения

Хурма названа лучшим фруктом для быстрого похудения Фото: veggy.by

Грузинские диетологи утверждают, что хурма помогает быстро избавиться от лишнего веса. — Употребление хурмы, безусловно, самый эффективный и быстрый способ борьбы с лишним весом. В хурме содержаться практически все витамины и микроэлементы, необходимые для нормального процесса жизнедеятельности организма. Достаточно вместо обеда съедать одну хурму, чтобы за месяц похудеть на 3-5 килограммов, — говорит Вано Кулулашвили, диетолог (г. Тбилиси, Грузия).